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11/09/2020

Você já conhece as bands?

Você já conhece as bands?

Elas são fitas elásticas de resistência que ajudam a queimar gordura, tonificar os músculos e modelar o corpo. Esse acessório tem sido muito usado por ser leve, barato e fácil de levar para qualquer lugar, isso tudo aliado à sua eficácia nos exercícios.

Além disso as bands são versáteis, possibilitando realizar exercícios para várias partes do corpo. A @tatianabreiapersonal, por exemplo, está fazendo abdominal na foto do título deste texto!

Ele funciona da seguinte forma: enquanto você realiza determinado movimento, o elástico oferece resistência quando é esticado, fazendo com que você tenha que fazer força para concluir o movimento.

- “Ah, mas e se for muito forte pra mim?”
Muita calma nessa hora! Existem diferentes tipos de tensão nas bands. Elas possuem os níveis leve, médio, forte e algumas marcas oferecem também o nível extraforte. Também existem bands com uma junção de materiais, o que faz com que o tipo de tensão seja diferente.

Venha a nossa loja e conheça todos os tipos de bands, estamos aqui para te ajudar!